EDUCAÇÃO EM SAÚDE E O CONTROLE DA HIPERTENSÃO: UMA EXPERIÊNCIA COM IDOSOS

Resumo

Introdução: a hipertensão arterial sistêmica (HAS) é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares e uma das doenças crônicas mais prevalentes em todo o mundo. O envelhecimento populacional e os hábitos de vida inadequados observados no Brasil agravam este cenário, tornando fundamental a aplicação de estratégias de educação em saúde para prevenção e controle da HAS. Este artigo é um relato de experiência de um projeto de extensão universitário voltado para idosos hipertensos, que teve por objetivo elucidar sobre hábitos de vida saudáveis, fatores de risco para hipertensão e doenças cardiovasculares, além de conscientizar parte da população quanto à adesão ao tratamento, etapa essencial para o controle da doença. Método: O projeto foi realizado em três locais diferentes, uma casa de repouso, um centro comunitário e uma quadra pública. As atividades realizadas foram lúdicas e educativas, para garantir melhor engajamento e participação dos idosos, e foram confeccionadas pelo próprio grupo, variando entre jogo da memória,dinâmicas com imagens e panfletos, além de pequenos momentos de fala sobre o tema. Relato de experiência: Durante a realização das ações, pode ser observado um alto nível de interesse e  de participação entre os idosos. Observou-se, também, um bom entendimento do assunto, à medida que se mostraram capazes de desenvolver as práticas propostas, o que revelou a boa qualidade das palestras e dos materiais desenvolvidos. Conclusão: essa iniciativa evidenciou que a educação em saúde, quando aplicada de forma acessível e interativa, é uma ferramenta essencial para o controle da HAS na população idosa. Demonstrou, ainda, que projetos de extensão universitária desempenham um papel fundamental na promoção da saúde e podem contribuir significativamente para a conscientização e melhoria da qualidade de vida desse público.